發布日期：2024-08-16 截止日期：2024-08-30 發布單位：玉管處

內政部國家公園署委託健行筆記製作登山安全宣導-地動山搖怎麼辦？山友避震指南
指引山友於登山過程中遭遇地震時應有的處置方式：
●保護頭部
根據九二一地震的統計資料，有三分之一的罹難者均肇因於顱內損傷、顱骨或頸部骨折等，保護頭部、避免落石造成致命傷害，是遭逢強震時的保命首要。山友若有配戴岩盔，面對任何情境均多一分可靠的保障；若地震時不巧沒有岩盔，建議儘速壓低頭部，用雙臂或隨手可取得的背包、睡墊等物品保護頭部與頸部。

●尋找避護

地震瞬間的猛烈搖晃，可能會讓人跌倒或墜落，為了避免這樣的損傷，應迅速在周圍尋找相對堅固的結構物躲避，如穩定厚實的大岩石、山屋、穩定的邊坡。如果身處開闊空間，無法立即找到避難處的話，可用雙肘雙膝跪姿穩住自己，等待大地震的過去，再進行後續避難。

●遠離危險

峭壁、岩稜、溪谷或較破碎的地形，因為原本就是較具風險的山徑，平時通常都有繩索、鐵鍊、輔助梯等設施來確保山友能安全通過，地震當下或餘震好發期間，尤其必須儘速遠離這些危險路段，並避免在懸崖邊或高山稜線上停留；若位居山谷、溪流間，則要留意身旁是否可能有落石，或者土石、邊坡是否可能滑落；若在樹林裡，也要留意可能掉落的枯枝或傾倒的樹木。

●檢查受傷狀況

地震後，先確認自己和隊友是否受傷，處理傷勢前，務必要先移往空曠、安全的地點，以免造成二次意外傷害。地震可能造成的傷害包括骨折、頭部外傷、內出血、脊椎損傷和嚴重撕裂傷等，骨折需固定受傷部位避免晃動；頭部外傷可能引發腦震盪或腦損傷，意識模糊、嘔吐為通常的表現徵象；內出血容易被忽略，需留意皮膚蒼白、冷汗、低血壓等症狀。若不幸有人受重傷，就要儘速請求救援，並記錄傷者生理反應狀況及後續處置情形，如藥物服用、嘔吐次數與頻率等。

●與留守人聯絡

登山留守人不是緊急聯絡人，也不是只拿來申請入園掛名用，而是具有隊伍聯繫窗口、資訊提供的重責大任，尤其在意外發生時，留守人將是隊伍順利下山的關鍵角色。因此，留守人應該事先了解登山計畫(包括路線、預計行程、隊員名單、緊急聯絡人等)，與領隊在上山期間約定聯繫方式和時間，且要掌握氣象、路況等即時資訊予領隊，萬一登山隊伍發生意外時，也由留守人通報相關單位協助救援。

地震過後，山下的家人必定擔心山上的情況，然而，山區通聯並非都能時時暢通，加上有節電的考量，因此，領隊應在地震過後的第一時間與留守人聯絡，通知隊伍目前所在位置及人員安全狀況，讓留守人進行後續的山下聯繫工作；此外，領隊也可請留守人蒐集地震後的路況資訊。

●選擇保守路線撤退

強震過後，優先選擇相對安全、易於通行的路線下山，避免進入可能發生二次災害的危險區域，像是山區峭壁、岩石、溪谷、斷崖；再者，大型地震以及其後續餘震後的落石，也可能會影響溪流的水位和原定的渡溪規劃，所以，在撤退過程中，必須持續關注路況，也需要掌握夥伴們的身心狀態，及隊伍所攜帶的裝備、糧食，才能儘速平安撤退。

《赤心巔峰》主角之一的古明政，四月初正在進行速攀百岳計畫，0403地震當下幸好正在樹林休息地，並已經完成中央尖山、「死亡稜線」和中央尖西峰等路段；評估地震後高山土石鬆動，隱藏許多不穩定風險，所以古明政決定中止原訂計畫，立刻下山。

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